Efecto Diana, la solución contra la grasa localizada

Michelín, Bra-Roll, cartucheras... pueden presentarse en varias zonas de nuestro cuerpo y adquirir nombres dispares pero, en definitiva, estamos siempre hablando de grasa localizada. Y por eso no es de extrañar que sea uno de los mayores motivos de consulta en los centros de belleza. Los consejos de Carmen Navarro nos ayudan a resolver el problema.

Al tratarse de una grasa tan resistente necesitamos tratamientos con #efectodiana. Y da lo mismo si es antes, durante o después del verano. El objetivo es mantener a raya las células grasas.

• El que consigue dar en el blanco es Accent Prime. Combina con precisión y puntería milimétrica, ultrasonidos focalizados y radiofrecuencia. Su acierto es tan elevado que personaliza el tratamiento al máximo dando siempre en el blanco.

¿Cómo trabaja?

Las ondas ultrasónicas llegan a todas las células grasas persistentes por lo que conseguimos cumplir con los objetivos en menos tiempo.

• La radiofrecuencia se encarga después de tensar y reafirmar. De esta manera no solo acabamos con la grasa localizada sino que también recuperamos una piel firme y tonificada.

¿Cómo se realiza diana con tanta precisión?

Se trata de una nueva generación de ultrasonidos UltraSpeed que emite ondas ultrasónicas guiadas a través de perfiles concéntricos y que calientan el tejido en el que queremos hacer diana.

• La energía ultrasónica se distribuye homogéneamente por toda la zona de tratamiento, lo que altera eficazmente las células de grasa persistentes.
• El calor de este mecanismo contrae las fibras existentes y estimula la formación de nuevo colágeno. Consigue además acelerar el metabolismo de las células grasas, disminuyendo su tamaño y el de los nódulos de celulitis.

¿Qué se consigue?

• Resultados uniformes y duraderos.
• Trabajar en áreas muy localizadas.
• Acabar con la grasa localizada.
• Reafirmar.

Se recomienda una sesión cada 15 días y alternarlo CON ALLIANCE RESET MASSAGE, una terapia de masajes mecánicos y manuales que desfibrosan y rejuvenecen el tejido a nivel interno.

PRECIO POR SESIÓN: 300€
SESIONES RECOMENDADAS: 4/6 SESIONES, 1 cada 15 díaS

DURACIÓN: 1 HORA Y 10 MINUTOS

Consejos de Carmen Navarro

• Saca partido al tiempo de ducha. Es el momento perfecto para activar nuestra circulación. Si utilizas tus nudillos mientras te aplicas el jabón y realizas movimientos circulares hacia arriba conseguirás movilizar los nódulos de grasa localizada.
• Ayúdate de cosméticos y nutricosméticos. Los cosméticos con Dynalift, son perfectos para conseguir un efecto lifting tensor. Se trata de un extracto vegetal de sorgo que crea una película sobre la superficie de la piel.
• Y en el caso de los nutricosméticos mejor si incluyen Kola, Grosella Negra, Fresno y Saúco, Té Verde, Cafeína y L-carnitina (péptido cuya función principal es transportar y promover la descomposición de las grasas en el cuerpo).
• El hábito deportivo siempre es saludable y ayuda. Mejor si alternas sesiones que tonifiquen con ejercicios cardiovasculares. Se trata de evitar que la grasa se acumule de nuevo.
• Mañana y noche utiliza un buen anticelulítico. Mejor con cafeína. Es un magnífico quemador de grasa ya que activa su combustión.
• No esperes al último momento para prepararte. Necesitas liberar tensiones y desfibrosar para que cualquier objetivo se cumpla.

Fotos: Carmen Navarro

www.carmennavarro.com

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Las plantas medicinales ayudan a la pérdida de peso

Las plantas medicinales ayudan a la pérdida de peso, pero lo hacen de forma gradual y sostenible en el tiempo. En el Día Mundial de la Nutrición, 28 de mayo,expertos de INFITO y la SEDCA desmontan las principales falsas creencias sobre las dietas y la alimentación, ya que seis de cada diez personas creen que las plantas medicinales permiten adelgazar rápido, cuando en realidad no es así. 

El Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO) y la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (SEDCA) advierten contra los mitos del sobrepeso con motivo del Día de la Nutrición, que se celebra este lunes 28 de mayo, y recuerdan que las plantas medicinales de dispensación farmacéutica ayudan a perder peso de manera gradual y sostenible acompañadas de dieta y ejercicio.

• Según una encuesta de INFITO, seis de cada diez personas creen que las plantas medicinales permiten adelgazar rápido, cuando en realidad si se acompañan de dieta saludable y ejercicio físico consiguen una pérdida de peso gradual y sostenible en el tiempo.
• En la página www.plantasmedicinalespara.com, INFITO ha incluido las utilidades de las diferentes plantas medicinales para el sobrepeso como el té verde, la garcinia o el glucomanano, y un decálogo de mitos para desmontar las principales creencias que hay sobre ellas.
• Los preparados farmacéuticos de plantas medicinales “no son un producto milagro, al igual que ningún otro destinado a tal fin. En el caso de las plantas medicinales, consiguen una pérdida gradual y progresiva de peso, siempre que se combinen con una dieta equilibrada, que incluya todos los nutrientes y la practica moderada y regular de ejercicio físico”, explica Teresa Ortega, vicepresidenta de INFITO y catedrática de Farmacología de la Universidad Complutense de Madrid. En función del objetivo que se pretenda conseguir, se puede pedir consejo al profesional farmacéutico sobre las más adecuadas para cada caso. Así, “el té verde interviene en la absorción de grasas; el glucomanano produce saciedad y la garcinia dificulta la acumulación de grasas”, afirma.

En cualquier caso, a pesar de las falsas creencias, la mayoría de los encuestados considera que pueden ser una ayuda en casos de exceso de peso.

• Lo que debe tenerse en cuenta, destaca la profesora Ortega, “es que debemos acudir a la farmacia para, además de recibir ese consejo del farmacéutico, tener unas mínimas garantías de seguridad, calidad y eficacia que nos lleven a nuestro objetivo dentro de un programa de pérdida de peso”. De hecho, las que se adquieren en otro tipo de establecimientos, como herbolarios o supermercados, “no han seguido los mismos controles y no pueden asegurar su composición completa de principios activos y resto de componentes con finalidad terapéutica”, concluye. Sin embargo, todavía una de cada cuatro personas considera que las plantas de herbolarios son seguras y de mejor calidad, según la encuesta de INFITO.

Falsos mitos de las dietas

La Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (SEDCA) junto con INFITO desarrollan el programa Cuida tu línea con salud en 1.800 farmacias de toda España en el que recomiendan una alimentación equilibrada y la práctica de ejercicio físico, junto con la toma de preparados farmacéuticos de plantas medicinales, como el té verde. De esta manera se consigue perder peso de forma sana, gradual y sin efecto yo-yo.

• La nutrición “es una temática que se encuentra en auge, lo que ha conllevado a que se difundan infinidad de mitos relacionados con una alimentación saludable y con la pérdida de peso”, apunta Andrea Calderón, dietista de la SEDCA. Sin embargo, “no propician la reducción de los kilos de más de forma sana y sostenida, sino todo lo contrario y, además, pueden provocar deficiencia de nutrientes y otros problemas de salud”, advierte.
• Algunas de las falsas creencias más difundidas son que los productos integrales y light adelgazan; que la pasta o las legumbres engordan mucho; que la fruta engorda, sobre todo si la tomamos a determinadas horas o de postre, que no podemos consumir hidratos de carbono a partir de una hora del día, que no desayunar engorda, que es saludable hacer ayunos libremente para perder más peso, que no debemos tomar agua en las comidas, etc.

Diferentes estadísticas apuntan a que al menos un tercio de la población española tiene sobrepeso. Además, según datos de INFITO, más de la mitad considera que tiene exceso de peso y una de cada cuatro personas piensa que le sobran entre 3 y 5 kilos.

• “Para perderlos, es importante tomarse las dietas no con el único objetivo de perder peso, sino también de mejorar nuestra salud”, aconseja Calderón. Así, “se tiende a pensar que en cuanto bajamos peso de forma rápida al principio, hemos conseguido resultados. Sin embargo, esa primera pérdida es de líquido y glucógeno muscular, pero lo que realmente tenemos que perder es grasa corporal, que se pierde de forma más lenta y progresiva”, argumenta.

A la hora de perder peso, para que resulte saludable y se mantenga a lo largo del tiempo, “es necesario seguir un plan dietético no demasiado drástico, factible de seguir por la persona, adaptado a las necesidades de cada uno, y sobre todo, basada en comida saludable de alta densidad nutricional (alta en nutrientes esenciales, vitaminas, minerales…)”, explica Calderón.

• De esta forma, añade, “se adquiere un hábito alimentario que debemos continuar en la fase de mantenimiento, para que se convierta en una forma de comer y no en un estilo de vida temporal hasta conseguir el peso deseado”.
• En definitiva, lo que hay que tener en cuenta es que “será necesario hacer un mínimo esfuerzo, pues se deben reducir las calorías de la dieta y aumentar el gasto energético mediante una rutina de ejercicio físico”, asegura.
• Por último, “puede ser de ayuda la toma de preparados farmacéuticos de plantas medicinales, siempre con el consejo de un profesional sanitario para saber cuál es la más adecuada a cada caso y durante cuánto tiempo”, recomienda.

Decálogo de mitos de plantas medicinales para el sobrepeso

Para desmitificar las falsas creencias sobre las plantas medicinales para el sobrepeso, INFITO ha preparado el siguiente decálogo que desmonta las más extendidas:

1. Las plantas medicinales permiten adelgazar de manera rápida y milagrosa: tienen un efecto terapéutico demostrado y, en el caso del sobrepeso, permiten una pérdida gradual y progresiva de los kilos de más, si se administran de forma combinada con una dieta equilibrada y un incremento del ejercicio.
2. Las plantas medicinales no tienen eficacia como ayuda en casos de exceso de peso: la mayoría de las plantas empleadas como coadyuvantes en el tratamiento del sobrepeso cuentan con numerosos estudios científicos que demuestran su eficacia terapéutica y seguridad.
3. En las farmacias no hay plantas medicinales, solo en los herbolarios: las oficinas de farmacia dispensan preparados farmacéuticos de plantas medicinales como medicamentos tradicionales a base de plantas o complementos alimenticios que cumplen con unas mínimas garantías de calidad, seguridad y eficacia.
4. Los preparados de plantas de los herbolarios son más naturales y por ello más seguros y de mejor calidad: las plantas que se venden fuera de los establecimientos farmacéuticos, sea en herbolarios, supermercados o mercadillos callejeros, no están sometidas a los mismos controles que las de farmacia y por tanto no pueden asegurar su composición completa de principios activos y resto de componentes con finalidad terapéutica.
5. Comprar plantas medicinales por Internet es más cómodo y tiene suficientes garantías de seguridad: la compra de plantas medicinales por Internet puede ser segura si se realiza en páginas de oficina de farmacia que hayan recibido autorización de la autoridad competente para la venta online. El resto de páginas no garantizan una mínima seguridad, calidad y eficacia de las mismas.
6. Si se utilizan plantas para controlar el peso ya no es necesario llevar una dieta equilibrada ni hacer ejercicio físico: para que los preparados farmacéuticos de plantas medicinales resulten beneficiosos y eficaces deben acompañarse siempre de dieta equilibrada que incluya todos los nutrientes esenciales y la práctica regular y moderada de ejercicio físico.
7. Todas las plantas medicinales son iguales y sirven para todo el mundo: en el caso de las plantas medicinales para el sobrepeso hay diferentes opciones, según el efecto deseado: aumentar la sensación de saciedad, reducir la absorción de las grasas o ayudar a eliminarlas con más facilidad, entre otras. El farmacéutico, con sus conocimientos sobre fitoterapia, puede ayudar a elegir la combinación más adecuada en cada caso.
8. No puedo tomar plantas si estoy tomando otro tratamiento: no son incompatibles con otros tratamientos. Sin embargo, al igual que los fármacos de síntesis, los preparados de plantas medicinales pueden tener interacciones con otros medicamentos por lo que es aconsejable leer el prospecto que contienen o consultar con el farmacéutico sobre lo más adecuado.
9. Las plantas medicinales que ayudan a perder peso solo sirven para eliminar líquidos: existen plantas medicinales con actividad diurética como el Ortosifón o la Cola de Caballo que pueden utilizarse durante un período corto de tiempo en aquellas personas con sobrepeso que tiene problemas de retención de líquidos. Lo aconsejable es utilizarlas en combinación con otras más apropiadas para ayudar a la pérdida de peso como el té vede, que interviene en la absorción de grasas; el glucomanano, que produce saciedad o la garcinia que dificulta la acumulación de grasas.
10. Si hago ejercicio y llevo una dieta saludable las plantas medicinales no son necesarias: la triple combinación (plantas, dieta y ejercicio) ha demostrado una eficacia muy superior a la de cada uno de estos factores por separado. De esta forma ayudan a reducir el exceso de peso de forma eficaz y a evitar el efecto yo-yo que supone la recuperación de kilos perdidos.

Imagen: https://plantasmedicinalespara.com/adelgazar/

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Nueva carta sin gluten para celíacos de Tommy Mel’s

Tommy Mel’s classic diner, la cadena de restauración americana, celebra el Día del Celíaco presentando su nueva carta sin gluten. El restaurante renueva su carta para celíacos incluyendo nuevos platos como la hamburguesa Angus, los Super Nachos con queso cheddar, o el sándwiches Crispy Chicken. Los hemos probado y son deliciosos.

Los diner son restaurantes clásicos y característicos de USA, lugares afables donde podemos encontrar comida casera de calidad a buenos precios y en un ambiente agradable.

Tommy Mel’s se suma a la celebración del Día del Celíaco con el lanzamiento de una renovada carta sin gluten. Así corrobora una vez más su compromiso con el colectivo celiaco, acercando el auténtico sabor de la cocina americana a todo el público. Un compromiso que le lleva ahora a renovar su carta sin gluten, incluyendo muchas más recetas para convertirse en un punto de encuentro donde los celíacos puedan disfrutar de las mejores recetas estadounidenses en un ambiente único.

• La carta para celíacos se ha renovado prácticamente al completo incorporando una oferta de hamburguesas y sándwiches totalmente nueva. Entre las hamburguesas destacan la Bacon&Cheese Angus; la Top Cheese con queso cheddar, gouda, mozzarella y azul fundidos; la Tommy Mel’s y la Twetty Burger con pollo y mayonesa. Todas ellas van acompañadas de patatas fritas.
• Fuera de las hamburguesas, encontramos deliciosos entrantes como los Super Nachos bañados en salsa de queso cheddar, salsa taco y crema agria acompañados de pico de gallo y jalapeños o las Bacon&Cheese Fries, patatas servidas sobre salsa ranch cubiertas con irresistible gratinado de quesos y bacon crujiente. Sin duda una buena forma de abrir apetito.
• Además, la carta de celíacos cuenta con sándwiches como el Crispy Chicken y deliciosos postres como el American Brownie o los icónicos Milkshakes, batidos de los que se pueden escoger desde sabores clásicos como la fresa, chocolate o vainilla hasta nutella, plátano natural o caramel chew chew.

Probamos la nueva carta para celíacos

Toda la oferta de platos celiacos se elabora con ingredientes de primera calidad, que cumplen la vigente normativa Europea de Hostelería sobre Alérgenos. Para poder realizar estos platos, Tommy Mel’s modificó su logística y adaptó sus cocinas. Un esfuerzo que se ha visto compensado por la buena acogida que ha tenido por parte del colectivo celíaco.

Por ello, el restaurante americano ha querido renovar toda su carta para que el público celíaco pueda disfrutar de nuevas recetas de la cocina estadounidense. Siente el sabor, siente la diferencia, siente Tommy sin gluten.

May nos enseñó la elaboración de todos los platos.

Acerca de Tommy Mel’s

Tommy Mel’s es una cadena de restauración perteneciente a la compañía Wonderfood Brands Corporation.

• La marca basa su concepto en el American 50’s Restaurant, donde la propuesta gastronómica y de bebida es un valor central en su filosofía de marca. Cocina americana que emplea materias primas de primerísima calidad dentro de cuidados procesos de elaboración que tiene como resultado una variada carta de platos, así como una carta especial creada en exclusiva para el público celiaco.
• Con una imagen cuidada hasta el más mínimo detalle, Tommy Mel’s representa un concepto divertido y original, con una filosofía basada al 100% en el casual food al mejor precio dentro de la restauración americana. Como resultado, los clientes viven una experiencia diferente, dinámica y divertida en el restaurante, donde disfrutan, además de la comida, de un ambiente especial, con un servicio diferenciado y una decoración y música que transmite el espíritu alegre de los años 50’s.

   

Esta es la nueva carta especial para celíacos

http://www.tommymels.com/

Fotos: Tommy Mel’s

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Jalea Real con frutas, el reconstituyente natural ideal

El mercado de jalea real y productos de la colmena sigue creciendo. La jalea real es el complemento alimenticio más vendido en España porque ayuda a superar temporadas de cansancio, falta de energía, periodos de agotamiento, a recuperarse después de gripes y resfriados, o complementar las dietas mal equilibradas.

¿Qué es la Jalea Real?

La jalea real es una sustancia secretada por las glándulas hipofaríngeas y mandibulares de las

abejas obreras para la nutrición de la reina y de las larvas.

• La abeja reina vive 5 años (en lugar de las 6 semanas de media de las obreras) y pone hasta 3.000 huevos al día. Obtiene esta increíble longevidad y esta productividad fuera de lo común gracias a su alimentación exclusiva a base de la jalea real.

Propiedades de la Jalea Real

1. Fortificante y Tonificante

• La jalea real puede aumentar la capacidad muscular, la función respiratoria y los niveles de energía. Aumenta la sensación de vitalidad en los pacientes afectados por el síndrome de fatiga crónica.

2. Inmunomoduladora y antiinflamatoria

• Aminoácidos, Inmunoglobulinas,
• Acidos grasos insaturados: 10-HDA y 10-H2DA
• Hormonas
• Enzimas
• Vitamina E y A

3. Antioxidante

• Se ha demostrado la actividad antioxidante de la jalea real en modelos experimentales in vitro en plantas y levaduras e in vivo.

Una alianza de jalea real y frutas: Arko Real® Royal’Fruits

Además de Jalea Real, la novedad de este 2.018 de la gama Arko Real contiene bayas de Goji,

Granada y Baobab. La jalea real otorga a la reina una longevidad 40 veces mayor y una productividad extraordinaria.

La jalea real

• Contiene una gran proporción de agua, así como azúcares, proteínas, lípidos, minerales y vitaminas, y un gran número de sustancias como ácidos grasos 10-HDA (ácido 10-hidroxidecenoico) y 10-H2DA (10-hidroxi-2-decanoico).

El goji (Lycium barbarum L.)

• Las bayas de goji, son unas frutitas rojas que parecen cerezas alargadas. De esta planta se utiliza sobre todo el fruto y, a veces, la corteza y las raíces. Es de origen tibetano y crece y se cultiva principalmente en el sudeste de China.
• Sus bayas contienen polisacáridos únicos (ramnosa /xilosa/manosa/arabinosa/galactosa, beta-caroteno y zeaxantina).
• En la medicina tradicional china, esta baya se usa desde hace más de 2000 años por sus propiedades específicas. Posee propiedades antioxidantes. Contiene tambien ácidos grasos esenciales como el ácido linoleico que promueve la ayuda en la pérdida de grasa.

La granada (Punica granatum L.)

• Es la fruta del granado que se cultiva en el Magreb, en la cuenca mediterránea y en Asia central y occidental. 
• La granada cuenta con múltiples lóculos que contienen una gran cantidad de granos (400 por fruto). Su zumo se obtiene exprimiendo el fruto entero, sin pelarlo. Es especialmente rica en polifenoles, especialmente en flavanoles y elagitaninos, flavonoides y antocianósidos.

El Baobab (Adansonia digitata L.)

• Crece de forma natural en las regiones secas de África, sobre todo en la zona del Sahel y en Sudán.
• Es un árbol muy polivalente, al que pueden darse diferentes usos alimentarios, ya que es muy rico en fibra. Tanto la pulpa de sus frutos, como sus semillas y hojas se usan con frecuencia y constituyen un alimento natural fundamental.

ArkoReal® tiene el sello de Apicultura responsable, nunca otorgada antes por BIO Ecocert que garantiza la jalea real más pura y saludable:

• Una jalea real sin conservantes, sin colorantes y sin pesticidas.
• Una nutrición 100% natural de las abejas, sólo néctar y miel.
• Garantizada SIN ANTIBIÓTICOS.
• Control de la NO contaminación del agua, el aire y los suelos en el entorno de la colmena.

Arkopharma también recibió hace unos meses el premio RSC medioambiente, otorgado por la patronal de la industria del medicameto en Francia (LEEM).

Imágenes: Arkopharma

https://www.arkopharma.com/es-ES

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Torremolinos renueva su campaña turística

Torremolinos ha presentado en Madrid su nueva campaña de promoción turística 2018-2019 en la que destaca su apuesta por la calidad, tanto del municipio como de sus plazas hoteleras.

La campaña llega en un momento en el que el municipio costasoleño comienza a visibilizar la transformación urbana y turística que está viviendo Torremolinos, que en los últimos años ha puesto en marcha un proyecto de replanteamiento de modelo de ciudad que busca crear una urbe mucho más dinámica, abierta, amplia y diversa culturalmente.

En este sentido, destacan toda un serie de actuaciones que van desde el ámbito urbanístico (peatonalización del centro), cultural (rehabilitación edificios históricos), hospedaje (ampliación y mejora de la oferta hotelera), hasta la creación de nuevos productos turísticos con propuestas destinadas a familias y amantes del turismo activo.

• Según nos indica José Ortiz, alcalde de Torremolinos, “el objetivo de estas actuaciones es que la ciudad tenga espacios abiertos, edificios rehabilitados, calles y plazas peatonalesy una planta hotelera donde la cantidad y la calidad estén a la altura de otros destinos punteros en este ámbito”. Con ello, la ciudad aspira a mantener las positivas cifras de visitantes de los últimos meses, pero aumentando los servicios, la calidad y la experiencia del viajero.
• Por su parte, el consejero de Turismo y Deporte, Francisco Javier Fernández, destaca el potencial de Torremolinos en el ámbito turístico y la labor emprendida por el municipio para seguir impulsando su competitividad como destino. También pone de manifiesto la gran oferta de Torremolinos, que permite que los viajeros conozcan una localidad que ofrece de todo, para todos y durante todo el año.

El alcalde Ortiz ha presentado también una cápsula del tiempo con forma de urna, donde los asistentes han podido depositar mensajes de qué les inspira Torremolinos.

• Estos mensajes, junto a imágenes depositadas en las próximas semanas por los visitantes y vecinos de la ciudad, se guardarán en una urna que será enterrada en la céntrica Plaza del Sol, actualmente en obras para su peatonalización. El objetivo es recuperar estos mensajes en un futuro lejano y ver qué inspiraba Torremolinos en ese momento de la historia.

Plan de Revitalización y transformación de Torremolinos
La campaña consolida el plan de revitalización y transformación que Torremolinos está viviendo en los últimos tres años y que tiene como principal objetiv mejorar la experiencia de los turistas que cada año llegan a la ciudad y los vecinos que allí viven.

• El propósito es que desde este 2018 Torremolinos tenga espacios abiertos, edificios rehabilitados, calles y plazas peatonales y una planta hotelera donde la cantidad y la calidad estén a la altura de otros destinos punteros en este ámbito.

Asimismo, desde el equipo de gobierno se trabaja para crear una ciudad mucho más dinámica, abierta, más amplia y diversa culturalmente. Algunos de los hitos recientes en esta dirección son:

• Acciones urbanísticas como la peatonalización de la céntrica Plaza Costa del Sol -ya en fase de ejecución de las obras-, la rehabilitación de la Casa María Barrabino y su posterior integración al espacio público para darle un uso preferentemente cultural.
• A esto se une la transformación de la cuesta del Tajo para conectar de una forma más accesible y atractiva el centro urbano con la playa.
• Además, se está trabajando para rehabilitar la Torre Pimentel, edificio que da nombre al municipio y la reconversión de la avenida Carlota Alessandri en un paseo salón para disfrute ciudadano.

Ampliación oferta de productos turísticos que permiten al visitante disfrutar no solo de la oferta de sol y playa de la ciudad: naturaleza y bienestar, tradición, naturaleza, gastronomía, arquitectura e historia, sus eventos y actividades así como su carácter pionero, se funden para ofrecer a los visitantes alicientes para visitar la ciudad.

• Recientemente, se presentó iniciativas como la ruta senderista Camino del Agua, que enlaza con la Gran Senda y la Senda Litoral de Málaga, o el próximo Mercado Gourmet 'Sabor a Málaga', actualmente en obras que se ubica en el centro del munciipio.

Reconversión de los hoteles de la ciudad

• Desde 2017 hasta 2021, Torremolinos destinará cerca de 150 millones de euros a la reconversión de sus alojamientos, lo que supone un 70% de la inversión que recibirán los hoteles de la provincia de Málaga.

Primera certificación de bandera azul en una playa de Torremolinos

• A principios de mayo de este años, la playa de los Álamos obtuvo la bandera azul que certifica la calidad de las playas torremolinenses, un aval que no lograba el municipio desde 1997. Esta certificación se ha logrado gracias al plan de renovación 360 del litoral que este verano podrán disfrutar los visitantes y residentes.

Fotos: Turismo de Torremolinos

https://turismotorremolinos.es/es/

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Horcher celebra su 75 aniversario con un menú especial

Horcher celebra su 75 aniversario con un menú que incluye los platos más emblemáticos de su historia. Para esta fecha tan señalada ha ideado un menú que resume sus platos estrella y en el que no faltan la caza, seña de identidad del espacio, como el lomo de corzo asado al natural, así como recetas con tradición, como el consomé Don Víctor, y platos que se terminan en la mesa, como los crêpes Sir Holden.

Este menú, ideado por el equipo de cocina que dirige Miguel Hermann, estará disponible durante todo el año. Su precio es de 90 euros (vino aparte) y puede disfrutarse bajo reserva y a mesa completa.

Otto Horcher inauguró en 1943 el primer restaurante Horcher en España. Lo hizo en Madrid, junto a los Jardines del Buen Retiro, y 75 años después es una de las referencias de la alta cocina de la capital, gracias al trabajo del equipo que lidera su nieta Elisabeth Horcher, que mantiene la esencia original.

• En 1943, Otto Horcher llegó a Madrid desde la convulsa Alemania de la postguerra para abrir un restaurante dedicado a la alta cocina: una oda a la gastronomía junto a los Jardines del Buen Retiro, concretamente en el número 6 de la calle Alfonso XII.
• La apertura en la capital materializó la expansión internacional del negocio que había empezado su padre, Gustav Horcher, en Berlín en 1904. En la actualidad, Elisabeth Horcher junto a su equipo, liderado en cocina por el chef Miguel Hermann, es quien mantiene intacta la esencia original de este proyecto familiar.

En el menú especial que Miguel Hermann ha ideado para celebrar este aniversario, se han combinado recetas que llevan en carta desde la apertura del restaurante, como el consomé Don Víctor, con otros más contemporáneos, como el ragout de lenguado y carabineros, creación de Carlos Horcher, el anterior chef, que estuvo al frente de los fogones durante más de cuarenta años.

• Los inicios del restaurante, cuyo recetario se inspiraba en la gastronomía centroeuropea, están presentes en el huevo poché sobre Kartoffelpuffer, un guiño a la cocina alemana de postguerra elaborado a base de patata. Los platos de caza, uno de los baluartes más representativos de Horcher, se degusta con el lomo de corzo asado al natural.

Todas las recetas de este menú 75 aniversario son auténticos clásicos de la carta y algunas de ellas se terminan de servir en la mesa.

• Platos como los crêpes Sir Holden, pensados como postre, que funcionan milimétricamente en sala, se terminan de ejecutar en directo ante la atenta mirada del cliente con la obligación de adaptarse a él hasta conseguir su satisfacción absoluta. Una tradición, la de rematar el plato en mesa, que es casi imposible presenciar hoy en día.
• Este menú estará disponible a lo largo de este año, bajo reserva y a mesa completa con un precio de 90 euros, sin incluir el vino. Horcher pone a disposición del comensal su extensísima bodega: un verdadero tesoro enológico dentro de Madrid y el lugar donde reposan vinos de añadas históricas que se enriquecen con la explicación y la sabiduría del sommelier Blas Benito, responsable también de que la coordinación entre sala y cocina sea tan espectacular como milimétrica.

Y es que Horcher promete a sus comensales desde hace 75 años una aventura inolvidable para los sentidos que comienza en sus salas, cuyas paredes mantienen la impronta y personalidad de su fundador, el abuelo de Elisabeth.

• Cristalerías de Riedel, cuberterías de plata, mantelerías impolutas y porcelanas cargadas de leyendas que han sido testigo de la historia contemporánea española y han recibido a figuras como Salvador Dalí (que siempre comía con su mujer y musa, Gala en la que él consideraba "su mesa"), el cineasta francés Jean Cocteau, los actores Charlie Chaplin, Gina Lollobrigida, Sofia Loren, John Wayne y Burt Lancaster, el escritor Ernest Hemingway y miembros de muchas familias reales europeas. Sin embargo, todas estas bondades del espacio no restan importancia al verdadero protagonista: el arte del buen comer que caracteriza a Horcher.

• Como apunta Elisabeth, actual motor de Horcher, junto a su equipo: "el trato cercano es nuestra forma de ser acompañado siempre de un servicio excepcional que hoy en día está en vías de extinción". Así, con la honestidad de sus fogones por bandera y volcados en una tradición ajena a modas pasajeras Horcher celebra sus 75 años de trayectoria siendo una referencia atemporal abierta a todos aquellos que disfruten del buen comer y quieran sentirse simplemente especiales durante unas horas.

Dirección: Alfonso XII, 6, Madrid

Teléfono: 91 532 35 96

Horario: L – V: de 13:30 a 16:00; 20:30 a 23:00 / S: de 20:30 a 23:00.

Cierra sábados al mediodía y domingos.
Precio medio: 90€

http://restaurantehorcher.com/
Fotos: Horcher

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Cuidados para los cabellos expuestos al sol

El cabello al sol sufre, y como consecuencia las escamas se abren y las puntas se vuelven quebradizas, hay pérdida de materia y la capa hidrolipídica es deficiente. El agua del mar, la piscina y la arena agravan este fenómeno.

Para los cabellos expuestos al sol René Furterer ha creado una gama completa de cuidados.

• Innovación galénica, nueva generación de texturas ultrasensoriales. Sin silicona.
• Nuevo perfume, notas atractivas, estivales y soleadas.
• Aceite de sésamo, naturalmente fotoprotector - nutrición
• Aceite de ricino, nutrición

Además, es la única gama con índice de protección solar capilar patentado KPF 50+, que asegura una protección máxima del cabello.

• PROTECCIÓN MUY ELEVADA de la queratina Ideal para cabellos teñidos.

Dos nuevos indispensables de verano:

• Aceite Protector KPF 50+, efecto brillante y resistente al agua_pvp rec_18,15€ 100ml (formato viaje).
• Fluido Solar Protector KPF 50+, efecto natural, resistente al agua, pvp rec, 18,15 € 100ml (formato viaje).

Además la gama esta compuesta por:

• Champú Nutri-reparador, antisal y anticloro, emulsionable con agua de mar, biodegradable, 100% activos de origen natural. Pvp Rec.15,75 €.
• Gel de Ducha Nutritivo, antisal y anticloro, emulsionante con agua de mar, biodegradable. 100% activos de origen natural. Pvp Rec. 12,95 €.
• Macarilla Nutri-Reparadora Intensa, cuidado profundo con cera de jojoba, cimentrio y fosfolipidos. 100% activos de origen natural. Pvp Rec:19,20 €.
• Bruma Hidratante, sin aclarado, desenredado instantaneo. Textura bifásica ligera. Pvp Rec.19,20 €.

Fotos: ReneFurterer

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La nueva colección de moda verano de Calzedonia

Calzedonia da la bienvenida al buen tiempo con su desfile de moda de verano que se celebró en la sede de Calzedonia en Verona, Italia. Mientras esperamos la llegada del verano, en Calzedonia ya está todo listo para comenzar la temporada. Con sus modelos de baño nos presentaron algo nuevo, cubista y contemporáneo con mucho movimiento, y en una caja mágica.

Gracias a los efectos especiales que se pudieron ver durante el desfile, los invitados se sumergieron en un paraíso tropical de sol, playa y todo lo que conlleva. En cada momento del show se crea el ambiente perfecto para publicar la experiencia en Instagram.

• Para esta ocasión tan especial, contamos con la presencia de la embajadora española de la marca Sara Carbonero, que no quiso perderse un evento tan especial desde el front row.
• Conectados a la era moderna, son muchas las influencers españolas que no han querido perderse el show y han querido acompañarnos para dar la bienvenida al verano, entre ellas la embajadora y modelo Jessica Goicoechea, Aretha Fusté, o Carla Hinojosa. Podemos seguir el evento en las redes sociales a través del hashtag #CalzedoniaSummerShow y unirnos a la celebración del comienzo del verano.

Otra gran noticia: Calzedonia presenta la primera Special Edition de prendas de baño.

• La colección incluye 5 bikinis y 3 bañadores. Algunos de ellos también se pueden usar como prenda externa a modo de body, combinados con un vaquero o falda.
• La Special Edition sigue siendo una opción estilosa y elegante. Es la línea más premium de la marca, diseñada para que cada una de sus prendas sean únicas. Esta colección estará disponible online y en tiendas seleccionadas.

Como de costumbre, Calzedonia sigue las tendencias más populares para esta temporada.

Los coloridos estampados florales exóticos nos recuerdan a las intensas emociones del verano con vibraciones caribeñas.

• Inspirada en el mundo de la lencería, Calzedonia lanza una nueva línea con aplicaciones florales y algunas transparencias para aportar un toque más íntimo y romántico.
• Por primera vez, Calzedonia ha utilizado el terciopelo en prendas de baño, proponiendo diferentes formas de tops, partes de abajo y bañadores de una pieza de una manera moderna y en exclusivos colores. El efecto brillante y suave de un material tan especial como el terciopelo, no solo es atractivo, elegante y moderno, sino que también es ideal para el mar y la piscina.
• Aunque Calzedonia ha seguido una vez más las últimas tendencias de baño, toda la colección es muy combinable y también se puede mezclar y combinar para usarla fuera de la playa.

Debido al éxito de los top sellers de los últimos años, Calzedonia ha presentado las prendas de baño más buscadas en una línea básica de un solo color.

• Este año, la línea de básicos se ha renovado con una nueva gama de colores, pero también con nuevas formas y estilos que están en línea con las tendencias más recientes, como los volantes y las siluetas. Estos también forman parte de la tendencia inspirada en los años 80. Con partes de abajo de tiro alto y brasileñas, Calzedonia presenta un estilo vintage reinterpretado.
• El desfile de verano sorprendió a los invitados de todas las maneras posibles, involucrando a varias generaciones.

Fotos: Calcedonia

https://es.calzedonia.com

#CalzedoniaSummerShow

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Lipobiotic, probióticos y plantas para el control del peso.

La pérdida de peso debe ser siempre progresiva y con una modificación de hábitos dietéticos. Se deben perder entre 2,5 y 3 kg al mes, para asegurar que perdemos grasa y no líquidos o masa muscular.

Sin embargo, en ocasiones puntuales en las que tenemos cierta urgencia para perder peso, podemos recurrir a dietas más restrictivas y acompañarlo de complementos alimenticios que van a mejorar el resultado de dicha dieta. El programa Lipobiotic es ideal para estas ocasiones, porque al producto Detox, añade ahora la novedad Lipobiotic Quema grasa, ofreciendo un programa completo de 1 mes de duración. Ambos productos asocian probióticos y plantas para el control del peso.

El exceso de peso en España

Los datos de sobrepeso y obesidad en España siguen creciendo.

• Hoy estamos situados en segunda posición en Europa, detrás de Reino Unido.
• En cuanto a número de personas con sobrepeso. En España hoy el 17 % de la población española sufre obesidad (IMC superior a 30), mientras que un 53,7 % tiene sobrepeso (IMC superior a 25).*

El abordaje de la pérdida de peso ha de ser multidisciplinar y la modificación de los hábitos de vida

es primordial para el éxito. Tres son los pilares en un programa de control de peso: la dieta, el ejercicio físico y la utilización de plantas medicinales como coadyuvantes.

• Además, la modificación de la dieta de forma definitiva será la clave del éxito.
• Según una encuesta** interna realizada el pasado mes de febrero un 55,5% de los encuestados tiene
• previsto realizar una dieta en los próximos meses, frente al 45,5% de los encuestados que ya hicieron dieta el año pasado.
• Un 26% de los encuestados manifiestan haber utilizado plantas medicinales como complemento a la dieta para controlar el peso. Y entre las plantas más conocidas, destacamos la Alcachofa y el Té verde o Camilina.

* Conclusiones del XVIII Congreso de la Sociedad Española de Cirugía de la Obesidad Mórbida y de las Enfermedades Metabólicas (SECO)

** Encuesta on line Arkopharma febrero 2017

Los probióticos

Los estudios han confirmado que la flora intestinal está relacionada con el peso corporal a través de

la formación de ácidos grasos de cadena corta (AGCC), en concreto el Ácido Acético (Acetato), Ácido Propiónico (Propionato) y Ácido Butírico (Butirato).

Cuando ingerimos fibra alimentaria, las personas con colonias de bacterias adecuadas, la descomponen y dan como resultado los AGCC en las proporcionesadecuadas. 

En personas con obesidad, esta microbiota esta alterada y produce un desajuste en el proceso:

• La producción de ácidos grasos libres (lipogénesis) está aumentada. Se absorbe un mayor porcentaje de dichos ácidos y una mayor acumulación de grasa (ganancia ponderal).
• Aumenta el proceso inflamatorio.
• Disminuye la producción de butirato, responsable del gasto energético.

Guaraná y té verde

Las semillas de Guaraná (Paullinia cupana) y el Té verde (Camellia sinensis) contienen bases xánticas (en concreto cafeína) que por mecanismos de acción enzimáticos, favorecen la lipolisis (o combustión de la grasa) y, por tanto, la pérdida de peso.

Alcachofa

Esta deliciosa verdura tiene propiedades saludables como alimento, pero para beneficiarnos en mayor medida /o de sus otras propiedades como su efectos detoxificante, depurativo, diurético y antioxidante, debemos consumir las hojas.

• Dichas hojas, al ser muy amargas, deben ser consumidas en forma de preparados farmacéuticos.
• El hígado es uno de los órganos que más interviene entre las propiedades de la alcachofa y su interrelación con el organismo ya que el encargado de la limpieza y detoxificación del organismo.

El Ortosifón

• El Ortosifón (Ortosiphon stamineus) conocido como "bigotes de gato" ayuda a la eliminación de líquidos por lo que se recomienda como coadyuvante en casos de dietas para control de peso.

PROGRAMA COMPLETO: 30 DÍAS

Lipobiotic® Detox 7 días

Composición

• (Por 1 ampolla) Agua – Extracto de semilla de guaraná (700 mg) – Extracto de hoja de alcachofa (75 mg) – LIPOBIOTIC®: Fermentos lácticos y Lactobacillus Rhamnosus .

MODO DE EMPLEO

• Tomar 1 unidosis al día durante el desayuno.

Lipobiotic® Quema Grasa

Composición

• (Por 2 cápsulas) Té verde (500 mg), el ortosifón (300 mg), drenante, ayuda a la pérdida de peso -2.000 millones de cepas microbióticas seleccionadas:

Lactobacillus Rhamnosus y Bifidobacterium Lactis.

MODO DE EMPLEO

• Tomar 1 unidosis al día durante el desayuno.
• Tomar 2 cápsulas de plantas y 1 cápsula de cepas microbióticas por toma, con el desayuno. No tomar fuera de las comidas.

PVP: 30 días - 7 dosis + 60 cáps. / 38,90 €

Imágenes: Arkopharma

#PasateALoNatural

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