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domingo, 21 de junio de 2015

Los mejores videojuegos de salud

En el II Congreso Nacional de Juegos de Salud, han sido galardonado dos videojuegos, uno para desarrollar la inteligencia emocional en niños en la categoría de pacientes, y otro para fomentar el ejercicio físico, en la categoría dirigida a profesionales.

Hay videojuegos que mejoran la salud. Foto: COM Salud

El II Congreso Nacional de Juegos de Salud es una iniciativa anual que tiene como objetivo promover el intercambio de experiencias en torno a los beneficios de los videojuegos en la salud de los pacientes y la población y que contribuyen a la formación continuada de los profesionales sanitarios.
Los premiados recibirán una consultoría completa para potenciar el videojuego, lo que incluye asesoría de negocio por parte de TICBioMed, de requisitos legales, por parte de la consultora App’s Quality, y un plan de comunicación para obtener visibilidad por la agencia especializada en salud COM Salud, organizadora del congreso.

Gomins, un juego de puzzles dirigido a niños de 4 a 11 años. Foto: www.gomins.es

Gomins, el videojuego que fomenta la inteligencia
Gomins es el primer videojuego destinado a fomentar la inteligencia emocional de los niños. Está desarrollado por el Centro de Psicología Álava Reyes.
  • Se trata de un viaje espacial, en el que mientras los pequeños se divierten, se evalúan aspectos relacionados con la inteligencia emocional y social, como la impulsividad, el autocontrol o el reconocimiento de emociones.
  • Los juegos incluyen diversas pruebas (laberinto, busca tesoros, detectives, etc.) para evaluar y potenciar diferentes destrezas y habilidades. Los padres pueden comprobar la evolución de sus hijos y jugar con ellos.
  • También se acompaña de cuentos para educar en valores, como la importancia de ser paciente, relacionarse con los demás con una actitud positiva, etc.
Esporti Revolution, un videojuego para prescribir ejercicio físico
Esporti Revolution es un videojuego, disponible en el móvil y en la web, que pueden utilizar los profesionales sanitarios para prescribir ejercicio a niños y adolescentes.
  • El juego registra su actividad física a través de una aplicación multiplataforma (móvil y web). Esa información está disponible para el profesional sanitario, con análisis estadísticos de la progresión en tiempo, esfuerzo y cantidad de actividades registradas de cada participante.
  • Así puede gestionar la comunidad bajo su responsabilidad, prescribir ejercicio físico de manera individual o grupal, visualizar la evolución por cada jugador, e incluso enviarles mensajes motivadores.
www.gomins             www.esportirevolution


viernes, 19 de junio de 2015

La moda infantil desfila en FIMI Madrid

La moda infantil presenta ya sus colecciones para el Verano 2016. Tiene lugar en la Feria Internacional de Moda Infantil, FIMI, que se celebra en Madrid del 19 al 21 de Junio. Entre las firmas que desfilan destaca Foque que continuará con sus presentaciones en Londres y Mexico.
La FIMI Fashion Show es el desfile de moda infantil más grabado y fotografiado por los medios del sector de la moda, pues es el primero en mostrar las colecciones SS/16 (Spring Summer) adelantándose a la Italiana Pitti Bimbo y la Madrid Fashion Week, que no llegará hasta septiembre.

Colección Margaritas de Foque. Foto de Xulio Correa para Foque

Foque ha sido seleccionada para el desfile oficial y lo hará con su colección Margaritas, basada en escenarios de la naturaleza.
  • La pasarela nos transporta directamente al verano, con un paseo entre flores silvestres y margaritas. Foque propone algodones blancos con texturas florales de piqué, cuadritos Vichy en blanco y negro con estampados florales de Foque en amarillo polen, voiles, tejidos bordados y artesanía, vestidos entallados con faldas de gran vuelo, grandes lazos para ceñir en las espaldas abiertas, patronaje y volúmenes de fantasía para vivir el verano, una colección confeccionada con tejidos y elementos exclusivos diseñados por Foque.
La marca Foque
Foque se define como la marca de moda infantil pensada para aquellas familias que buscan combinar elegancia, sencillez, exclusividad y belleza. Una alternativa y competencia real de las más lujosas marcas internacionales. Buscan siempre lo mejor en el estilo, en el diseño, en la confección, en la promoción, enla distribución, en la logística, en la postventa. Siempre lo mejor.
  • "El cariño y esmero con el que se tricotaban hace años las prendas de punto, son ahora parte de nuestro orgullo, pero han dado paso a un concepto de Total Look para todas las edades, desde la Canastilla hasta la colección Junior, que nos sitúa como proveedores expertos de moda infantil en todos los sentidos, desde un zapato hasta una diadema en el pelo".
Presentan dos colecciones al año que abarcan todas las prendas y complementos necesarios, en todas las edades, desde la Canastilla hasta la colección Junior.
  • "Nuestros diseñadores viajan y se forman continuamente para crear dos colecciones de Foque al año, una para la temporada otoño/invierno y otra para primavera/verano. Cada temporada la colección está organizada en familias con sus prendas y complementos en punto y en tejido, así podemos ofrecer a la tienda las tendencias que serán éxito seguro de venta en la temporada, incluyendo los colores, línea y patronaje en cada talla, somos expertos en niños".
Colecciones FOQUE Primavera-Verano 2016
Inspiradas en escenarios en la naturaleza, donde el paisaje, la composición, la temperatura e iluminación son las justas para que todo encaje de una manera idílica.
  • FRUTALES. Frutos dulces, refrescantes y de intensos colores. Fresas, albaricoques, olivas… Estampados intensos diseñados por Foque con contrastes de color y adornos de tiras bordadas y puntillas. Patrones muy elaborados con espaldas abiertas y grandes lazadas.
  • FLORES. Campos de margaritas, lavanda y flores silvestres. Estampados florales que nos transportan directamente al verano. Tul con estampado de tulipanes de Foque, algodones, voiles, tejidos bordados, un sabor muy primaveral lleno de detalles exclusivos.
  • NATURALES. La cuidada gama de colores naturales le da a la colección un punto sofisticado. Tonalidades marsala, naturales, rosados empolvados, beiges, tostados, verdes glaciar. Estampados suaves que nos transmiten serenidad. Patrones trabajados donde destaca el uso de encajes, tules…
  • MAR. El mar es la fuente de inspiración inagotable de Foque… colores intensos como los turquesas, azulones, verdes y marinos. Colecciones de colores lisos que resaltan por la calidad de sus tejidos y sus puntillas combinadas. Tejidos de grecas calados y patrones de grandes volúmenes.
  • CANASTILLA DE BEBÉ. Para los más pequeños en una amplia gama de colores: celeste, rosa, verde agua, azul jeans, arena, malva empolvado , marsala, verde glaciar... Combinaciones de color originales pero siempre en estampados y líneas de inspiración clásica. Linos, batistas bordadas, organzas, popelines… Punto de tricotosa muy trabajado con crochets, aplicaciones de lazos y puntillas especificas.
  • BAÑO. Foque sigue apostando por su línea de baño engamada con sus líneas de vestir. Destacan los rosas empolvados combinados con verde, los rojos con marinos, los negros con toques amarillos y celestes con fresa.
  • Foque ha diseñado su gama de calzado combinando con su línea de vestir, para que la mamá tenga todo coordinado para llevar un Total Look Foque.
Foque en el Mercado internacional
Foque está creciendo internacionalmente y se ha convertido en el proveedor de colecciones de éxito en muchos países del mundo. Acude cada temporada a las más importantes citas de la moda infantil internacional : CPM de Moscú, Pitti Bimbo de Florencia, Expomoda de México, Bubble London y es una de las pocas marcas internacionales que han participado en todas las ediciones de FIMI.


martes, 16 de junio de 2015

Perder peso con dieta, ejercicio y plantas medicinales

Está demostrado que quienes hacen deporte con regularidad pierden más peso. Combinando dieta, ejercicio y plantas medicinales se pueden perder entre 1 y 3 kilos al mes.


El deporte ayuda a perder peso. Foto: morgueFile. By pippalou

Una encuesta realizada por el Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO) a 1749 personas que eligieron acudir a la farmacia para perder peso rebela que seis de cada diez personas que han realizado un programa de pérdida de peso basado en dieta, ejercicio y plantas medicinales han conseguido perder entre uno y tres kilos en un mes, y un 14% más de tres.
  • “Con la llegada del verano muchas personas inician la Operación Biquini con el objetivo de perder unos pocos kilos y para ello lo mejor es ponerse en manos de un profesional sanitario que indique el método más adecuado a cada caso”, señala la doctora Pilar Riobó, especialista en Endocrinología y Nutrición. La doctora Riobó ha participado en el informe Mitos de la Operación Biquini elaborado por INFITO con el objetivo de fomentar la pérdida de peso saludable, responsable y controlada.
  • A la hora de iniciar una dieta para perder peso “hay que tener en cuenta que no hay una fórmula mágica y que se deben cambiar una serie de hábitos nutricionales y, sobre todo, incorporar el ejercicio físico a nuestro día a día”, comenta la doctora Riobó. 
  • De las personas encuestadas por INFITO quienes más kilos perdieron durante el programa de adelgazamiento, que incluía dieta, ejercicio y plantas medicinales, con independencia de su duración, fueron los que realizan deporte de forma habitual. “Bastaría con una actividad física aeróbica reducida, por ejemplo andar, no más allá de los 30 o 40 minutos diarios” añade. Otro dato que se desprende de la encuesta es que son los hombres quienes más pérdida de peso consiguen.
En el informe Mitos de la Operación Biquini se desmontan algunas creencias que muchas veces hacen fracasar el objetivo principal, adelgazar.
  • “Una de ellas es la de pensar en que hay que seguir una dieta estricta para tener resultados cuando lo importante es que esté elaborada acorde a las características, gustos y hábitos de vida del paciente, es decir, que sea fácil de seguir, ya que las que funcionan para otras personas no tienen por qué servir para todo el mundo”, advierte la doctora Riobó.
  • Además, es importante tener en cuenta que no se deben saltar comidas con el objetivo de perder peso ni tampoco creer que los alimentos light o integrales adelgazan por sí mismos.
  • “También es erróneo pensar que la pasta, las legumbres o el azúcar engordan mucho o que hay que eliminar por completo la grasa. Lo recomendable es incluir de manera equilibrada todo tipo de alimentos y, sobre todo, incorporar frutas y verduras”, señala.
Entre los consejos que incluye el informe para realizar una Operación Biquini con éxito se encuentran ponerse en manos de un profesional sanitario que pueda orientar sobre la mejor manera de perder peso, estar motivado, establecer un objetivo de reducción de peso razonable y acorde con las necesidades de cada uno, identificar los hábitos nocivos, practicar ejercicio de forma regular, corregir los factores de riesgo cardiovascular y modificar el estilo de vida y los hábitos alimenticios para conseguir una continuidad.
  • Además, “también se pueden emplear plantas medicinales de dispensación en farmacias como ayuda, siempre que haya una dieta equilibrada y se haga actividad física”, aconseja la doctora Riobó.
  • La oficina de farmacia, como resalta esta especialista, “puede ofrecer los preparados farmacéuticos de plantas medicinales más acordes con las necesidades del paciente”. Según los encuestados por INFITO, las razones que les llevan a elegir la oficina de farmacia para seguir un programa de pérdida de peso son la seguridad, la confianza y la proximidad.
Plantas medicinales que ayudan a perder peso. Fotos: Arkopharma

Las plantas medicinales sirven de ayuda
Con respecto al empleo de plantas medicinales como ayuda en un programa de pérdida de peso también hay una serie de mitos que se desmontan en el trabajo de INFITO, como la creencia infundada de que permiten perder peso de forma rápida.
  • “Los preparados farmacéuticos a base de plantas medicinales para el sobrepeso, ya sea en forma de medicamentos o complementos alimenticios, han demostrado eficacia en combinación con dieta y ejercicio y tienen resultados en la pérdida gradual y sostenida”, apunta Concha Navarro, catedrática de Farmacología de la Universidad de Granada y presidenta de INFITO.
Según las necesidades de cada persona, el farmacéutico recomendará el uso de una u otra planta, ya que, “debido a su formación académica, es el profesional mejor preparado para aconsejar qué preparados son más adecuados para cada tipo de sobrepeso, y derivar al médico en caso de obesidad o patologías asociadas”, expresa la profesora Navarro.
  • Entre las que más se recomiendan “para eliminar los kilos sobrantes se encuentran el Té verde o Camilina, que ayuda a eliminar grasas; el Glucomanano, que causa sensación de saciedad; la Garcinia, que disminuye la lipogénesis (acumulación de grasas) y reduce el apetito”, añade. Según la encuesta de INFITO, las plantas medicinales más usadas en un programa de pérdida de peso realizado desde la farmacia son la alcachofa y la camilina.